يصنف الأرق ضمن اضطرابات النوم الشائعة، وفيه يعاني المريض من صعوبة في النوم أو صعوبة في الاستمرار به. يؤثر الأرق على مستوى طاقة الفرد ومزاجه وصحته وجودة حياته وأداءه في العمل. تختلف كمية النوم الكافية من شخص لآخر، ولكن يحتاج أغلب البالغين سبع إلى ثماني ساعات نوم في الليلة الواحدة. قد يعاني البعض من الأرق […]

تشير متلازمة لازاروس إلى عودة الدورة الدموية تلقائيًا بعد توقف قلبك عن النبض ، وفشلها في إعادة التشغيل على الرغم من الإنعاش القلبي الرئوي (CPR) . ما هي بالضبط متلازمة لازاروس؟ قلبك عبارة عن مضخة تدفع الدم عبر الأوعية الدموية إلى جميع أعضائك وأنسجتك في جسمك. عندما يتوقف الضرب ، تتوقف الدورة الدموية ، وتبدأ