الحمل يحدث الحمل عندما يلقح الحيوان المنوي البويضة بعد خروجها من المبيض إلى الرحم، ويسبب ذلك تغيرات هرمونية كبيرة تؤدي إلى مجموعة متنوعة من الأعراض، فبعض النساء يعانين من العديد من الأعراض أثناء الحمل، والبعض الآخر يعانين من أعراض أخرى أو قليلة، وتشمل أعراض الحمل المبكر، غياب الدورة الشهرية، وتغيرات في الثدي، والإرهاق، وكثرة التبول، […]

ما هو الغلوتين الغلوتين هو مجموعة من البروتينات المختلفة الموجودة في بعض الحبوب مثل القمح والشعير والجاودار. يؤدي مجموعة متنوعة من الوظائف المفيدة في منتجات الخبز ويضيف لها جودة مطاطية، ويُضاف أيضًا كعامل لزيادة سُمك بعض الأطعمة المصنعة، لكن المصابين بمرض الاضطرابات الهضمية لا يمكنهم تحمله. ما هي الفوائد الصحية للغلوتين ربطت العديد من الدراسات

اضطراب ثنائي القطب أو الوساس القهري، هو مرض عقلي يتسبب في تغيرات غير عادية،لتركيز، وطاقة، نشاط الشخص المصاب، ويمكن أن تؤثر هذه التحولات على المهام اليومية للفرد. كما يُطلق عليه اضطراب في الدماغ، يمكن أن تستمر هذه التغيرات المزاجية عادةً من ساعات إلى أيام، ومن المحتمل أن تكون مصحوبة بتغير سلوكي واضح مع امكانية تدهور

يتمنى الكثيرون لو يستطيعون النوم فور الاستلقاء على السرير، ولكن قلّما ينعمون بذلك، حتى وإن كانوا متعبين وفي حاجة ماسة للحصول على قسطٍ كافٍ من النوم العميق. إذا كنت ممن يجدون صعوبة في النوم، أو يعانون من النوم المتقطع طوال الليل، فهناك بعض الحيل البسيطة والفعالة يمكنها أن تساعدك على التغلب على هذه المشكلة، والحصول

هل تشعر بالصداع في رمضان خصوصاً في الأيام الأولى من شهر رمضان المبارك؟   يحدث الشعور بالصداع في رمضان بسبب تغير نمط الحياة اليومية  سواء في مواعيد الأكل والشرب والنوم وتعتبر القهوة من مسببات الصداع ووجع الرأس  في رمضان، لأنها تحتوي على الكافيين وهي مادة منبهة و تزيد من تركيزك و نشاطك خلال اليوم ولكن

تأثير موانع الحمل الهرمونية على الإصابة بسرطان الثدي أظهرت دراسة نُشرت أخيرًا أن جميع موانع الحمل الهرمونية تزيد قليلاً من خطر الإصابة بسرطان الثدي، بما في ذلك حبوب البروجستيرون فقط الشائعة بشكل متزايد. وشدد الباحثون الذين أجروا الدراسة على أن زيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي يجب موازنتها مقابل فوائد موانع الحمل الهرمونية، بما في ذلك

الزنجبيل لا يضيف الزنجبيل نكهة لذيذة للطعام فحسب، بل إنه مليء أيضًا بالعناصر الغذائية، ويستخدم الناس الجذر في الطهي والشفاء منذ آلاف السنين، تصف الكتابات القديمة من روما واليونان والصين والدول العربية استخدامات الزنجبيل كدواء، كان شائعًا بشكل خاص في الطب الآسيوي كعلاج لمشاكل المعدة، بما في ذلك الغثيان والإسهال، وتشمل الاستخدامات الطبية التقليدية الأخرى

الاكتئاب، الاضطراب الاكتئابي أو الاكتئاب النفسي هو اضطراب مزاجي شائع. يقدر انه يصيب حوالي 3.8%  حول العالم، يسبب شعوراً دائماً بالحزن وفقدان الاهتمام، يَصحبه شعور اليأس من المستقبل، و تدني احترام الذات، و أفكار انتحارية، يؤثر على الروتين اليومي للفرد و أدائه في العمل أو المدرسة، ومهاراته بشكل عام. يوجد علاجات فعالة للاضطرابات النفسية. لكن

ما هو دواء اوزيمبك Ozempic ربما تكون قد سمعت عن دواء اوزيمبك Ozempic، المستخدم لإدارة مرض السكري من النوع 2 وكدواء لفقدان الوزن. كان لدى اوزيمبك Ozempic (والعقار المماثل ويجوفي Wegovy) أكثر من نصيبه العادل من العناوين الرئيسية والجدل. نقص الإمدادات العالمية، تغريدات حول استخدامه من إيلون ماسك، الموافقة على فقدان وزن المراهقين في الولايات

ما هو هرمون الأوكسيتوسين “هرمون الحب” هرمون الأوكسيتوسين “هرمون الحب” هو هرمون قوي يعمل كناقل عصبي في الدماغ. يلعب دورًا مهمًا في التكاثر، وبدء الانقباضات قبل الولادة وكذلك إطلاق الحليب. ويُعتقد أنه يشارك في الإدراك والسلوك الاجتماعي الأوسع، والذي من المحتمل أن يتراوح من الترابط بين الأم والرضيع والتواصل الرومانسي إلى المواقف المرتبطة بالمجموعة والتحيز.