منذ بداية جائحة كوفيد-19، شكلت لقاحات كورونا أداة أساسية لمكافحة الفيروس والحد من انتشاره. ومع النجاح الكبير الذي حققته اللقاحات في الوقاية من العدوى وتقليل الأعراض الشديدة والوفيات، ظهرت بعض المخاوف حول التأثيرات الجانبية المحتملة لهذه اللقاحات. واحدة من القضايا التي أثارت الكثير من النقاش هي العلاقة بين لقاحات كورونا وحوادث “التجلط الدموي” وأثر اللقاحات […]

¶ المفهوم العام التقزم النفسي الاجتماعي (PSS): هو اضطراب يتسبب بقصر القامة أو فشل النمو (تأخر البلوغ) في مرحلة الطفولة والمراهقة. يحدث بسبب الحرمان العاطفي أو الإهمال الشديد الذي يتعرض له الطفل في صغره. بسبب تعامل والديه معه أو أياً كانت البيئة النفسية الاجتماعية المرضيّة التي يعيش فيها. هذا الأمر يخلق حالة توتر وعلاقة مضطربة

مقدمة في عالم يشهد تغييرات مناخية متسارعة وغير مسبوقة، مثل ارتفاع درجات الحرارة، وتزايد الأعاصير، وتغير أنماط هطول الأمطار، أصبحت صحة الإنسان تواجه تهديدات جديدة ومعقدة. التغير المناخي لم يعد مجرد ظاهرة بيئية بعيدة، بل أصبح يؤثر بشكل مباشر على حياتنا اليومية وعلى النظم الصحية في جميع أنحاء العالم. فمع ارتفاع درجات الحرارة وتكرار الفيضانات

في الحياة اليومية, نواجه عادات قد تصبح جزءاً من روتيننا اليومي, و من بينها استهلاك الكحول. بعض الناس ترى الكحول كوسيلة للترويح عن النفس أو الهروب من ضغوطات الحياة, لكن لإدمان الكحول آثار سلبية كثيرة على صحة الإنسان الجسدية و النفسية و الاجتماعية. إن الإقلاع عن الكحول ليس مجرد قرار صحي, بل خطوة نحو حياة

بمجرد أن نسمع كلمة “إدمان” فإن أول ما يتبادر إلى أذهاننا هو إدمان المخدرات أو الكحول أو حتى التبغ نظرًا لشهرة هذه المواد بإحداثها للإدمان، لكن هل سبق لك أن سمعت يومًا بالإدمان على الكافيين؟ هل تساءلت يومًا إن كان لكوب قهوتك اليومي القدرة على إحداث الإدمان؟ صديقي القارئ، تعال معي لنتعرف سويًا على ما

  في عالم التكنولوجيا الحديثة، قد يعتقد البعض أن النجاح يُقاس فقط بالمواصفات التقنية والميزات الفريدة. لكن شركة آبل، بقيادة الراحل ستيف جوبز والمصمم العبقري جوني إيف، أثبتت أن التميز الحقيقي يكمن في التفاصيل التي قد تبدو غير مهمة للبعض، مثل تصميم علبة المنتج. عندما عاد ستيف جوبز إلى آبل في عام 1997، كانت الشركة

نعيش في عالمٍ مليء بالتنازلات، ونعتقد دوماً أنّ خبرتنا الاجتماعية تكفي للتعامل مع الآخرين، وأنه بإمكاننا معرفة متى نقول “لا” ومتى نقول “نعم”. في الواقع، يفشل الكثيرون في وضع حدود لعلاقتاهم الاجتماعية. ساعين لكسب الرضا والشعور بالتقدير الاجتماعي. وبقدر ماتبدو هذه الحالة شائعة وبسيطة. إلا أنها في كثير من الأحيان قد تعكس نمطاً سلوكياً يدعى

هل سمعت من قبل عن استسقاء العظام؟ ما هي الأسباب التي تؤدي إلى تراكم السوائل داخل العظام؟ وكيف يؤثر هذا على صحتك اليومية؟ استسقاء العظام هو حالة طبية نادرة قد تسبب ألماً شديداً وتورماً، وقد يصعب تشخيصها في مراحلها المبكرة. في هذا المقال، سنتعرف على أعراض استسقاء العظام، طرق تشخيصه، و خيارات العلاج المتاحة لهذه

قد تبدو فكرة الخوف من السعادة أو رهاب الفرح غريبة، ولكنها في الواقع حالة نفسية موجودة عند البعض دون أن يدركوا ذلك! على سبيل المثال، قد تكون جالسًا في تجمع عائلي أو حفلة مع الأصدقاء، وبينما تعلو أصوات الضحك والقهقهة في المكان، تسمع أحد الحاضرين يردد مقولة “كفانا الله شر هذا الضحك”. هذا الشعور موجود

“الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD): الأعراض، الأسباب، والعلاجات الفعالة” الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD) هو نوع من الاكتئاب الذي يظهر في فصول معينة من السنة، وغالبًا ما يبدأ في الخريف ويستمر حتى فصل الشتاء. يتسبب نقص ضوء الشمس في تغييرات كيميائية في الدماغ تؤثر على المزاج، مما يؤدي إلى ظهور أعراض مثل الحزن وانخفاض الطاقة. في هذا